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Secuencia de Yoga – Swami Sivananda

Por |18 marzo, 2020|Noticias Yoga|

Foto: http://www.miencuentroconmigo.com.ar/articulo/la-secuencia-sivananda-serie-de-rishikesh/ Secuencia: https://www.sivananda.eu/es/posturas-de-yoga/ejercicios-intermedios.html   Ejercicios intermedios Secuencia Swami Sivananda   Estas son las 12 posturas básicas tal y como se practican en una clase de yoga