Lesschema

Mijn lessen zijn een combinatie van asanas (Hatha en Yin yoga houdingen), ademhalings- en ontspanningoefeningen en meditatie.
Zowel beginners als mensen met meer ervaring zijn van harte welkom bij Granada Spirit.

TIJDMAANDAGDINSDAGWOENSDAGDONDERDAG
08:30 – 09:30HATHA & YIN YOGA
19:00 – 20:00HATHA & YIN YOGAHATHA & YIN YOGA
20:15 – 21:15HATHA & YIN YOGA
(licht gevorderd)